Schweinenacken mit asiatischem Geschmäckle
Ausprobiert, Fleisch
2 Portionen
FÜR DIE MARINADE
75 Gramm Frischer Ingwer
6 Knoblauchzehen
2 Essl. Brauner Zucker
1 Essl. Chinesischer Essig oder Malzessig
200 ml Trockener Sherry
200 ml Hoisinsauce
200ml Chinesische Barbecuesauce oder Pflaumensauce
FLEISCH
750Gramm Schweinenacken, ohne Knochen
Salz, Pfeffer
30 Gramm Bratfett
GEMÜSE
4 Pak-Choi
Erdnussöl
1/2 Zitrone; den Saft
1 Essl. Sojasauce
1 Frühlingszwiebel, in Ringen
1 Tomate, gewürfelt
UND
1 Ofenthermometer
QUELLE
meins
Ingwer und Knoblauch fein würfeln und mit den restlichen Zutaten für die Marinade in einer grossen Schüssel mischen. Schweinenacken darin von allen Seiten wenden. Zugedeckt über Nacht im Kühlschrank marinieren.
Backofen auf 80 °C vorheizen. Einen ofenfesten Teller mit erhitzen.
Die Marinade in eine Schüssel geben und aufbewahren, das Fleisch gut abtrocknen. Salzen, pfeffern. Das Bratfett in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch von allen Seiten in 12 Minuten anbraten. Dann auf den erhitzten Teller legen und auf eine Kerntemperatur von 63°C bringen. Das dauert, abhängig vom Ofen und der Temperatur des Fleisches etwa 1 1/2 Stunden.
Die beisite gestellte Marinade durch ein Sieb trennen, alles aufbewahren. Nach dem Anbraten das Bratfett abgiessen. Die Pfanne wieder auf den Herd stellen und die Ingwer und Knoblauchstücke kurz anbraten, die Marinade nch und nach zugeben und etwas einkochen, mit Salz, Pfeffer und etwas Zucker abschmecken. erhitzen
Inzwischen den Pak-Choi putzen und waschen. Erdnussöl in einem Topf erhitzen und den Kohl darin weich braten. 100 ml Wasser, Tomatenstücke, Zitronensaft und Sojasauce zufügen.
Fleisch in 1 cm dicke Scheiben schneiden, mit dem Pak-Choi und den Frühlingszwiebeln auf Tellern anrichten. Dazu passen chinesische Reisnudeln.
Idee geklaut bei Ed Baines, Britcuisine, ISBN 978-3-8025-3684-7